【朗報】キュウリ、ついに人類の役に立つ 熱中症対策に効果

【朗報】キュウリ、ついに人類の役に立つ 熱中症対策に効果



1:風吹けば名無し
2018/07/18(水) 12:59:16.51ID:ihdmQWao0.net



熱中症予防に最適なキュウリ 水分補給ができて体を冷やす効果も

ここ数日は広いエリアで猛暑日になり、うだるような暑さが続いているため、熱中症により一層の警戒が必要です。熱中症予防に欠かせない水分補給に「キュウリ」を取り入れてみてはいかがでしょうか。

実は世界一カロリーが低い“果実”

ギネスワールドレコーズは「キュウリ」をLeast calorific fruitと認定しています。日本語に訳すと「カロリー(発熱量)の最も低い果実」。果実、というと違和感があるかもしれませんが、花が受粉して、めしべの子房(シボウ)が大きくなって出来るため生物学上は果実と分類され、トマトやナスも同じく果実となります。そんなキュウリのカロリーは、日本食品標準成分表2015によると100gあたり14kcalしかありません。

熱中症予防にも効果あり

一方で、水分の割合は約95%もあるため、キュウリを食べることで水分補給ができるのです。また、体を冷やす働きもありますので、暑い夏にはぴったりの食べ物ですね。水分補給ができて体を冷やす効果もあることから、JA全農福島は平成21年から特産であるキュウリをPRするため、政府が行なっている「クールビズ」とかけた「キュウリビズ」キャンペーンを行なっているほどです。

http://news.livedoor.com/article/detail/15027661/


5:風吹けば名無し
2018/07/18(水) 13:00:25.08ID:vBI6bmW/0.net

ビタミンC破壊されるんやろ
肌に悪いやん


110:風吹けば名無し
2018/07/18(水) 13:15:26.37ID:ed0Q2QXOH.net

>>5
君はいったいいつの知識で語ってるんや?

キュウリに含まれる酵素はビタミンCを酸化させるんやけど
昔は酸化したビタミンCは役に立たないからビタミンCとして扱われてなかったんで
キュウリの酵素がビタミンCを役立たずの酸化ビタミンCに変えてしまうから、ビタミンCを破壊する!みたいに大げさに言ってたんや

でも今は酸化したビタミンCは結局体内で還元されて普通のビタミンCになるのが分かったんで
キュウリ食っても結局摂取されるビタミンCの量は変わらないってのが常識になったんやで


170:風吹けば名無し
2018/07/18(水) 13:24:34.01ID:8cpcpZY50.net

>>110
こいつカッパだろ


178:風吹けば名無し
2018/07/18(水) 13:25:56.63ID:ygonS2o+0.net

>>110
カッパの科学進んでんな


258:風吹けば名無し
2018/07/18(水) 13:47:40.92ID:tAX4Y3Y+0.net

>>110
めっちゃビタミンC連呼してて草


299:風吹けば名無し
2018/07/18(水) 13:56:10.42ID:327PlHNsd.net

>>110
博識のカッパハゲ


7:風吹けば名無し
2018/07/18(水) 13:00:49.76ID:lv2Lem0Yd.net

(´・ω・`)やったぜ

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